照顧小寶寶確實是一項相當具挑戰性的工作，尤其對於像我這樣的新手母親。在懷孕期間，我就開始為寶寶的到來做各種準備。不得不說，要準備的東西真的非常之多！從選擇尿布和奶粉，到嬰兒用品，都需要投入大量的時間去搜集資訊。
接著，我會帶著我的丈夫去實體店面進行比較。對於小寶寶的衣物等，我非常注重觸感。如果觸感不佳，我肯定會予以否定。畢竟，寶寶的皮膚非常嫩，如果衣物不舒適，他每天哭泣，我可能會受不了。因此，在選擇材料方面，我一定會非常謹慎。
然而，在寶寶出生前的兩個月，我竟然忽略了一項重要物品——包巾。所謂的包巾，就是在醫院裡，護士將寶寶包裹得像蛹一樣的東西。這個產品，我完全忘記要準備了。因為當寶寶回到家後，這條包巾就成了讓他不翻來覆去、不胡亂抓握的神器。只要有包巾，寶寶就能安穩地度過夜晚。
接下來，我將介紹包巾的一些用途。這些資料並不容易找齊，希望對新手父母們有所幫助。
01一、包巾的作用
1.模仿子宮環境的安全感
包巾能夠模仿子宮環境，讓剛出生的嬰兒感受到安全。新生兒對外界刺激的解讀和接受能力薄弱，容易表現出不安和煩躁。
包巾透過柔軟輕盈的材質緊密包裹嬰兒，特別是當母親抱著孩子時，讓孩子感受到母親的懷抱和心跳聲，彷彿回到了子宮般舒適和溫暖。建立嬰兒時期的安全感是孩子未來探索世界的基本條件。
2.日常生活育兒必備
包巾不僅能為嬰兒提供安全感，還能在日常生活中為母親帶來便利。使用包巾將寶寶身體包裹，雙手置於包巾內，有助於減少寶寶的驚嚇反射，讓寶寶睡得更香甜和安穩。同時，母親也能得到良好的休息。
此外，不同款式的包巾有不同的使用方式。例如，採用「拉鍊式」設計的包巾既不過緊，也不容易鬆脫，比包覆型包巾更簡單操作，新手父母都能輕鬆上手。
02二、包巾如何選
1.包巾的厚薄
包巾不僅適用於冬天，夏天也能派上用場。選擇包巾的厚度時，應根據不同季節作出適當的選擇。在夏天，建議選擇單層或雙層的面紗包巾，避免寶寶過於緊裹，導致出汗過多、缺水、痱子，甚至引發哭鬧不眠等問題。
在秋冬季節，則可選擇三層以上的包巾，讓嬰兒在寒冷的氣溫中保持舒適的溫度，避免受寒。因此，根據季節選擇合適的包巾厚度非常重要，正確的選擇才能給予寶寶最佳的呵護。
2. 包巾材質
包巾的作用是模仿嬰兒在子宮中的環境，增強寶寶的安全感。
因此，在選擇包巾時，材質尤為關鍵。嬰兒的皮膚如同雞蛋般細緻、光滑、敏感，因此父母在選擇包巾時應重視材質，而非價格、品牌或款式。避免選擇含有螢光劑和甲醇的材質，以保護嬰兒嬌嫩的肌膚。
有機棉是一個理想的選擇，其特點是觸感柔軟、透氣性強、吸水快、不粘皮膚且不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚，能有效降低患濕疹的風險。
3.包巾摸起來要舒適
寶寶使用的每一樣物品都值得嚴格挑選，以確保為寶寶提供最優質的生長環境。包巾是陪伴寶寶成長的重要物品，可能使用長達數月甚至一年之久。因此，選擇包巾時，應特別注重其觸感與舒適度，確保寶寶愉快地使用。
4. 包巾尺寸
每個孩子的身體體重和成長速度都有所不同，因此選擇包巾時，尺寸的選擇尤為重要。若包巾過緊，可能給寶寶帶來壓迫感，影響骨骼發展；若包巾過鬆，寶寶可能輕易鬆脫，甚至覆蓋口鼻造成窒息危險
因此，選擇包巾時，應充分考慮尺寸與適用程度，確保寶寶能夠安心使用，讓媽媽也能放心。
在選擇包巾尺寸時，可參考寶寶的身高和體重，選擇合適的大小。此外，還可以嘗試將寶寶放入包巾，觀察他們的反應和舒適度，以確保尺寸適合。建議選擇可調整大小的包巾，以便隨著寶寶的成長進行調整。
總之，選擇適合寶寶的包巾需要綜合考慮厚薄、材質、舒適度和尺寸等因素。只有選擇合適的包巾，才能讓寶寶在成長過程中得到最佳的照顧和呵護。同時，也能讓父母在照顧寶寶的過程中更加輕鬆愉快。
最近，我在網上看到了KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾，發現它在許多美妝藥局通路都有售，非常方便。我知道許多父母擔心使用包巾可能會很繁瑣，例如需要多次對折或翻轉以確保寶寶被包得緊緊的。
對於那些追求簡單方便的父母來說，他們希望找到一款能夠讓寶寶在一定範圍內自由活動的包巾。
在KUKU酷咕鴨的官方購物網站上，我發現了他們主打的「懶人包巾」，這款產品顯然是為那些喜歡簡單方便的父母設計的。
KUKU酷咕鴨的懶人包巾使用起來非常簡單，並具有變形功能，一件包巾就可以實現三件的功能，讓父母在寶寶成長過程中無需額外購買其他衣物，降低了開銷。
這款產品的設計非常貼心，顯然充分考慮了父母和寶寶的需求。因此，作為一位新手媽媽，我非常樂意向尋求方便實用的父母推薦這款KUKU酷咕鴨的懶人包巾。
身為一位新手媽媽，我真的很懂得找到一款適合自己和寶寶的懶人包巾有多重要。當我們帶著寶寶外出，換尿布的時候，我們都希望能夠快速而簡單地完成換尿布的任務。
以前我看到朋友為寶寶換尿布，就像是在進行一場持久戰，拆掉傳統式包巾需要花費很多時間，就像一層一層地剝洋蔥。
而KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」卻完全解決了這個問題。只需要打開底部，換好尿布後再套回去，真的非常方便！
我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。
無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。
而且「懶人包巾」背部有洞洞設計，非常透氣，這樣也可以避免小朋友起疹子
畢竟我看過朋友的小孩，一流汗發癢就哭，要一直替換衣服也真的非常麻煩
所以包巾選可以散熱的設計，就可以用得非常久。
我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。
在挑選包巾時，我會注重保暖、吸濕、柔軟親膚和易洗易乾等方面。KUKU酷咕鴨的產品真的很值得推薦！他們的官網上有各式各樣的款式可以選擇，顏色也非常時尚大方。
除了懶人包巾，酷咕鴨的網站還提供了許多其他嬰兒用品，讓我們可以一站式購物。而且網站經常有優惠活動，幫我們省下不少錢。
如果想要瞭解更多關於酷咕鴨的信息，可以到他們的官網或是臉書上諮詢客服人員哦！對於我們這些忙碌的新手媽媽來說，這樣的產品真的是一大福音！
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| KUKU81CDC155RG1 |
高雄菱格紋棉布護頭包巾推薦身為一位新手媽媽，我深知選擇寶寶的第一件繈褓包巾是多麼重要，好的包巾能夠減少寶寶的驚跳反射，讓寶寶在睡眠中更安穩，就如同在媽媽懷抱中一樣。
其實，許多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，通常在三個月後就會逐漸消失。
然而，我們強烈建議各位新手爸媽在寶寶出生時就為寶寶準備繈褓包巾，因為使用包巾可以有效地減少驚跳現象，讓寶寶享有更好的睡眠品質！2023棉麻混紡袋鼠包巾推薦
在選擇包巾和包被時，區別主要在於布料的薄厚。夏天時，可以選擇較薄的包巾，讓寶寶感覺涼爽舒適；而在冬天，可以選擇較厚的包被，為寶寶提供更多的保暖。寶寶剛出生時，要特別注意以下幾點：
- 保暖：嬰兒容易受寒感冒，所以要確保房間溫度、濕度適中，並保持一定的通風，切勿讓寶寶著涼。
- 餵養：新生兒消化功能較弱，母乳是最理想的食物，建議堅持母乳餵養。若無法母乳餵養，可以選擇嬰兒配方奶粉。
- 抵抗力：新生兒抵抗力較弱，容易受到感染。因此，要盡量減少親戚、朋友探望，並在護理新生兒前務必用肥皂洗手。家中有感冒或各種傳染病的人更應避免接觸新生兒。
選擇適合寶寶的包巾或包被，可以讓寶寶在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。臺中絨毛布可調式懶人包巾推薦
在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。
另外，在挑選包巾或包被時，也可以根據個人喜好和寶寶的性格來選擇不同的顏色和圖案。選擇柔和、舒適的顏色，有助於營造一個寧靜的環境，讓寶寶感到安心。桃園純棉布嬰兒包巾推薦
如果你在尋找高品質的嬰兒用品，我強烈推薦你瀏覽一下相關網站，那裡有各式各樣的包巾和包被供您選擇。此外，網站上還有許多其他嬰兒用品，讓您可以一站式購買所有所需，為忙碌的新手爸媽節省寶貴的時間。
最後，別忘了留意網站上不定時的優惠活動和特價商品，這將幫助您在購買嬰兒用品時省下一筆不小的開支。如有任何疑問或需要更多資訊，歡迎隨時聯繫相關網站的客服人員，他們將熱情為您提供協助。
總之，為了寶寶的健康成長，請一定要用心選擇適合的包巾或包被。在這個充滿挑戰的新手爸媽之旅中，讓我們互相支持、分享經驗，共同為我們的寶寶創造一個美好的成長環境。2023有機竹高透氣懶人包巾推薦
臺中微纖布育兒包巾推薦
我們是不是真的不如別人 文/孫晴悅 1 小時候，我們最討厭聽大人們說，誰家孩子考了第一，誰家孩子鋼琴十級，誰家孩子奧數拿了全國什么名次。對，我們甚至都沒有聽清楚，那不知道誰家的孩子，到底得了第幾名。 那是一種莫名的失落感。就好像，生長在一片向日葵花田，自己美美地朝著太陽，花瓣盡開，孩子們跑進這個花田，一起和向日葵們照相，正當向日葵很開心地享受著陽光和孩子們的笑聲的時候，其中一個孩子突然說，隔壁有一朵玫瑰花，比你們長得好看。 這是一種莫名的失落感。 2 卸任回國以后，我常常有這種感覺，常常會覺得有莫名的失落。好像無形之中，那個不知道誰家的孩子又出現了，時刻提醒著我，你好像真的不如別人。 一次和一個93年的男生喝咖啡，他說著我不懂的互聯網世界，說著他已經做過兩個創業項目，帶領團隊獲得了A輪融資，他告訴我這個世界變化太快，互聯網的三個月就是現實世界里的一年。 那時候，我剛回國，剛從那個充滿著自由和愛的拉丁美洲回來，落地北京的時候，都仿佛自己還帶著拉丁美洲的氣息，還長著翅膀會飛，而眼前這個小我五歲的男生，在講著一個我完全陌生的行業，他的老練，能干，他眼睛里的光，照得我眩暈，隨之而來的就是那種無來由的失落感，使我張開口卻不知道如何繼續那個談話。 我拼命地在想互聯網的三個月就是現實生活中的一年，那我已經被那個他口中的互聯網的世界落下了多少年，并且我如何才能懂這個我已經快要跟不上的世界呢。 還有一次，和一個從美國念完MBA的美女吃飯。美女妝容精致，眼神明亮，聊的是國內的創業機會，是硅谷的投資項目，是如何把硅谷的資源嫁接給國內的創業者。我完全不記得那頓飯吃了什么，只記得姑娘的壯志豪情，說到興奮之處，銀色的耳環碰撞出清脆的聲音。 我拼命地在想，自己是不是浪費了三年的時間，太過于放縱自己，奢侈地花了三年的時間，浪跡在遙遠的拉丁美洲，行了萬里路，卻忘了讀萬卷書，而后果便是對于什么硅谷資源，什么國內創業者現狀，本來其實可以發表一些看法的，卻因為那種莫名其妙的失落，又張口不知道該如何說。 3 所以，我們真的是那么不如別人嗎？ 回國的一段時間，這樣的失落感伴隨著我，覺得自己好像已經不屬于這個現實社會，好像自己永遠活在拉丁美洲那段沒心沒肺的日子里。覺得浪費的時間已經很多，好像一切都來不及再趕上，于是，寫下了那篇《二十幾歲，沒有十年》。 反響卻很驚人，出乎意料。 好像一瞬間，我竟變成了那個別人家的孩子，好多好多人說羨慕我的二十幾歲，羨慕我去了那么多的地方，羨慕我在遙遠的拉丁美洲有過很多平常人無法擁有的經歷，羨慕我的二十幾歲是真的好好過了那么幾年。 而回國后的我，其實一段時間都陷入深深的沉默中，我不懂這個世界究竟發生了怎樣的變化，我羨慕著93年互聯網圈的男生，羨慕著讀完MBA準備大展拳腳的美女，我陷入小時候聽說別人家孩子的那種莫名的失落中，忘記了自己其實已經在遙遠的大洲，走過了一段特別美好的道路，那段時間無論怎么看，其實都閃著光芒。 4 14年底的時候，有一次去秘魯拍攝，原本沒有高原反應的我，由于過于自信勞累拍攝了一整天之后，晚上回到酒店，頭痛欲裂。更可怕的是，從晚上十點，到第二天凌晨四點，一分鐘都沒有睡著，期間頻頻去廁所，拉肚子后來想來可能快二十次。 整個人癱倒在床上，用手機百度高原反應拉肚子會不會死掉，打電話給前臺，用并不怎么會說的西班牙語，問前臺小哥要氧氣，后來怕自己虛脫死掉，問酒店廚房要了一碟鹽，自己吸著氧，在房間燒著熱水，想要喝一點鹽水。而第二天凌晨四點又要出發去機場，趕往下一個城市。 我都不知道自己是如何上了第二天的飛機，后來在朋友圈上po了一張圍著紅圍巾的照片，寫著“在的的咯咯湖，高原反應，喝了古柯茶”，輕描淡寫。 最近才又想起這個故事，是因為自己成了那個被羨慕的別人家孩子，但是這個別人家孩子在《二十幾歲，沒有十年》里只字未提這個獨自一人，在語言不通遙遠的印加之國，遇到如此嚴重高原反應的故事。別人家的孩子把那些閃閃發亮的日子寫給了大家看，卻沒有說出自己心酸。 后來我明白，其實大人們所說的誰家孩子，并不是一個人。因為，并不是有一個孩子，她成績又考第一，鋼琴又十級，跳舞全國第一名，畫畫被博物館收藏，且還長得美。 而那個看上去什么都擁有的別人家的孩子，所擁有的不過也是一個方面，并且他所走過的路，他吃的苦，流過的眼淚，我們也全部沒有看到。 我們真的并沒有不如別人。 我們那種莫名的失落感，是因為在那一個瞬間，我們拿別人有的去和我們沒有的去比。 誰也沒有規定，一朵花必須又長成向日葵，又長成玫瑰，還得在同一個花季開得嬌艷欲滴。 作者簡介：孫晴悅，央視駐巴西記者，微信公眾號/大大的世界和小小的人兒（dearqingyue），微博@孫晴悅。 是什么在阻礙我們實現夢想？ 生命中有哪些容易讓我們執迷不悟的假象？ 我們辛苦打拼，不過為了讓所愛的人過得更好分頁：123
舒婷：向北方 一朵初夏的薔薇 劃過波浪的琴弦 向不可及的水平遠航 烏云像癬一樣 布滿天空的顏面 鷗群 卻為她鋪開潔白的翅膀 去吧 我愿望的小太陽 如果你沉沒了 就睡在大海的胸膛 在水母銀色的帳頂 永遠有綠色的波濤喧響 讓我也漂去吧 讓陽光熨貼的風 把我輕輕(www.lz13.cn)吹送 順著溫暖的海流 漂向北方 舒婷作品_舒婷詩集 舒婷：致橡樹 舒婷：礁石與燈分頁：123
被“三分鐘熱度”纏身的你，真的還有救嗎？ 01 我們興許都經歷過這樣一種時刻，在某些莫名因素的激發下，內心突然涌出的一股強烈想要改變的沖動。 在某一瞬間，你熱情高漲，你情緒高漲，恨不能立刻就將自己半生熱情投入其間。 同學會上，一個昔日并未太過張揚的同學，如今怎么也無法掩蓋他連連自謙的背后舉手投足的自信，和你無論如何也難以想象的如今的成績斐然。 那種強烈的刺痛感淹沒了你，回家后的你馬不停蹄的開展了一系列針對自己的訓練計劃，那種快速予以反攻的姿態，恨不能立刻有那么個大力神丸，可以讓你一夜之間功力倍增，快速趕超。 你激情滿滿，你心里充滿了昂揚的斗志，就連看著你那死不悔改，在屋里到處拉遍”黃金”的小狗豆豆，也像看見了未來的自己一樣，充滿了無限的柔情和憐愛。 然而這種暴風雨似的心血來潮卻總未給你的后續帶來更多添油加火的推動，更多時候它則像一個直上云霄的煙火，盛大而火熱的燃燒后，煙火殆盡般四處散落。 仿佛所有的熱情都在那一刻燃燒殆盡。 你茍延殘喘、你無力應對，那些近似能量耗損的虛無感讓你連連嘆氣，再無半點撫弄之意。 周日的英語班、健身房，某某大師的提智課......在一段時日的頻繁出現后，好似就那么安靜自然的從你生活的關鍵詞里消失了。 你的頭腦里充滿了對這些鼓動你奮起直追的偶爾聲音的無奈詮釋：“一天的繁忙工作真的好累啊”、“周末了真好，可以睡個回籠覺啦”、“那些大神我怎么可能超越呢？”....... 其實有那么一瞬間，你心里是有過一絲的悔意的，在某個片刻里，你甚至細致的回憶起了自己當初那股強烈的沖動是如何興起的？為什么，它又會這樣銷聲匿跡的淡漠退場？究竟是哪里出了問題？ 你捫心自問一番，終于想要探究個所以然。 02 其實，不得不說，“堅持”這件事，也是有些門道的。 大凡我們觀察過那些所謂的“成功者”，其實大多數未必智力卓越，才華出眾，而是，他們本身就在這條路上持續了相當長的時間。 我們總說，成功的路上不會太擁擠，這句話是對的，因為堅持的人不多，這句話也是對的。 可是，今日我們掠過“懶惰”這個話題來從事物發展規律上，談談人之本性，為何不能如愿堅持的原因。 這不是為了給你的“不堅持”找理由，而是，以一種我們可以熟知規律的心態，來為自己的所有行為擁有一個更全面而直觀的認識。 庫布樂羅斯改變曲線 這條被稱為““庫布樂羅斯改變曲線”的曲線，原先是用來觀察經濟的發展周期的，但是它也基本說明了所有事物的發展規律。 這就好像站在地球外觀看我們的世界，從更高海拔的視角，我們更能清晰一目了然的看清楚我們所走的每一步路，此刻停在哪，下一步會怎樣，不走，又會是怎樣一個結果。 從你起初的熱情高漲到動力十足的俯身前沖，一直處在高昂的前進狀態中，這時候的你，馬達突突的響，成績也跟著一直蹭蹭蹭地往上沖，你干勁十足，兩眼放光，你似乎看見了不遠的將來，自己直抵龍巢凱旋而歸的“英雄”模樣。 然而現實總是如此慘烈的宣告著它對你揚武揚威的肆虐，像一陣疾風驟雨之后，一切都逐漸歸入了平淡。當初的熱情會快速的呈現直線下滑之態，直至將你拽入無限痛苦的深淵。 這也是為什么我們大多數人，在往往一段時日（大部分是在一個月左右）的努力后，就草率的給出了一個“自己真不是這塊料”的論斷，并隨之將那些曾經苦心經營的心血棄之不顧，塵封在了歲月的風塵之中的原因。 即便在股票市場，也遵循著這樣一個波動的趨勢性發展規律周期。諸如上升趨勢、下降趨勢，常常是以一個組合的形式才能完成一個周期的波動。 這也很好的解釋了為什么跟漲殺跌的人總是吃虧，因為他們并不是以一個完整的趨勢來作為判斷依據，而是腦海里所營造的一種沉迷卻不清晰，無法揣摩的幻象。 那樣子，就好像我們堂堂正正的站在地球上卻很難感知我們其實是站在一個碩大的圓球上，而是眼前所見的一馬平川。 現實的經濟里從來沒有直線，只有波（動）。 同樣，在我們開足馬力一路狂奔的熱血現實中，也從來都不是一路直達。 那些陷落之時的無助、反反復復的糾結和自我懷疑、無法望清的未來，哪一刻不是在啃噬著你千瘡百孔的心，然而一旦我們拉長時間和空間，以一個遙遠的距離來回望我們的整個行進路線時，就會驚奇的發現一個極其重要的真相： 你從未都不曾孤單過，你也從來未有你想象中的那般凄慘絕倫。 因為那些極少數的“成功者們”只是在這樣一個陷落谷底的“黑暗期”時，在那段最難熬的時光里，把握住了這么一個真實的認知規律。 他們只是選擇了從那些自憐自哀浪費時間的情緒中勇敢的跳了出來，選擇了繼續精修磨煉的一條路，無論是知識、視野、還是能力的精進，都會讓這段黑沉沉的暗夜中有了黎明來臨時一躍而出的動力。 03 很多時候讓我們感到痛苦無助的卻往往不是沒有來自周圍人的支持和鼓勵，而是來自于方法上的一籌莫展。 比如你通過不斷的自我激勵，情緒也穩定啦，不再那么疑神疑鬼啦，可是問題來了，之后你該怎樣一如往初的進行下去呢？或者是，你該有什么樣的應對方法來緩解這種“三分鐘熱度”帶來的自我價值貶損感呢？ 美國斯坦福大學(StanfordUniversity)心理學家阿爾伯特·班杜拉(AlbertBandura)曾在20世紀70年代首次提出了一個關于“自我效能感”的概念。 自我效能感，是指個體對于自身成功應付特定情境的能力的估價。 也就是說，人們會對自己是否有能力去完成一件任務會表現出一種主觀上的推論和判斷。 與我們很容易挫敗就面臨打擊的自尊不同，它更多的是來源于對自我能力的篤定和信任。 所以，它通常關心的不是某人擁有什么樣的能力，而是作為個體的我，能夠拿這個能力，來做什么。 人們除了要在主觀上對自己進行大量的“我能行”的心理暗示、和思維方式上的轉變外，還需要一系列的，從自己的各種行動中，失敗或成功中，進行反反復復的經驗累積。 通過長期對現實客觀情況、各個相關影響因素的深度考察后，帶來一種心知肚明的自信，和對自我能力能否駕馭的度量。 在這種情況下，人們的重心會很容易的就轉移到對自己能力的評估上，并會為此以自我的認知、知識面和視野的度量為主軸來開展自己華麗麗的”英雄之旅”。 從這個點上來說，你所行走的每一步，都不會被無端的浪費掉。 與之相反的是，你應該清楚的明晰那些從你勇敢踏出的步伐中所收獲到的寶貴經驗，它會讓你在今后的每一步中都充滿了對實際情形更為確幸的了解，和你應該在何處有所精進的一目了然。 像打籃球一樣，每每用盡了力氣，可是依然沒進，球“不聽使喚”的落下來，你大大方方的拂了拂塵土，再輕輕的扭頭反思一下，是手腕力度不夠呢，還是身體站得不夠穩。 下一次，依然沒進，沒事，手腕掌控的不錯嘛，再下一次，身體好似越來越穩當...... 一次又一次，你越來越接近自己想要的模樣。 04 就是在這樣一次又一次小小的目標中，你的能力會得到快速的精進和提升，而這，也會跟著不斷強化你對事物的認知。 因為當你每每獲得一個成功經驗時，你的大腦都會有一個“獎賞機制”對你進行獎賞。 心理學是這樣解釋的：當人作出某一決策后，如果被證實正確，并產生了好的正向結果，大腦會向負責決策的區域，發送“獎賞”信號，這會促進，人的認知能力，進一步提升，形成良性循環，這被稱作“獎賞效應”。 人性天生追求快樂，逃避痛苦，而人類之所以進化出這個獎賞機制，就是為了擁有源源不斷的繼續下去的動力，好讓我們真的可以在“快樂”中更好的繁衍下去。 饑餓中的乞丐偶然間得以品嘗一塊KFC的原味雞塊，那種縈繞唇齒之間無限的美味，自會令他念念不忘，深覺天公不薄、人世幸福。 所以，常在這種“三分鐘熱度”的困擾中仿徨無助的你，不妨嘗試在看清楚這世界真實的運行規律后，在回歸對自我能力的度量與精進的計劃后，在每一次制定的小目標完成之后，給辛勤努力的自己送上一份甜甜的大禮。 可以是早就心心念念的一件新衣服，也可以是一頓可以大快朵頤的饕餮美食。 怎樣獎勵，全憑你自己喜好啦。 物質獎勵自己刺激大腦大腦發生“獎賞”信號 通過這樣一個獎賞過程，周而復始，讓你的所有努力步入一種良性循環的軌道。 而這，會極大的提升你繼續前進的毅力，仿若在通往遙遠的燈塔彼岸時，每踏上一個層級的階梯數，心寧而雙目放光，篤定而溢滿了自信，你知曉自己與之的所有距離，只是一個再正常不過的時間問題。 我們的“三分鐘熱度”，不僅僅有緣由，還有救命招。 為什么我們做事只有三分鐘熱度？ 進入大學，沒有了激情，做什么都是三分鐘熱度，怎么辦？ 做事總三分鐘熱度的我，卻愛了你這么久分頁：123
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